ワルツ
※カテゴリ：種目
ワルツ【Waltz】は3拍子の音楽に合わせた流れるような華麗なムーブメントと回転，そして，ライズ＆ロアー(上下の動き)と スウェイ(上体が傾く動作)を特徴とするダンスです．
ヨーロッパの宮廷舞踏ヴェニーズワルツのテンポがアップテンポからスローテンポへと変化， それに伴ってステップも変化し，現在のワルツとして完成されたと言われています．
ワルツは社交ダンスの中でルンバと1，2を競う人気種目であり，競技ダンス，技術検定，ダンス教室，そしてサークルでも踊る機会が一番多い種目になります．モダン種目の中で基本となる種目ですが， まずブルースを習ってから始めるのが無理がないです．
ダンスパーティーにおいて，モダン種目の中で最も高い頻度で踊られるのが，このワルツになります．また，ワルツで基本的なステップを覚えれば，他のモダン種目でも同じようなステップがあり，応用がききますので，社交ダンスでモダン種目をやるなら，まず押さえたい種目です．